Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения
21:32, 20.05.2024 / от: Matrix / в: Главные новости / 256 прсм.
Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vbdairy В это нелёгкое время, когда многие сидят дома, Вера Брежнева решила помочь людям оставаться в форме и не забывать про тренировки. Для этого она регулярно запускает прямые трансляции в своём Instagram, где занимается с профессиональным тренером. На тренировках не используются специальные тренажеры, так что можно смотреть прямой эфир и заниматься у себя дома вместе со звездой. Во время прямых эфиров Брежнева общается со зрителями, задает вопросы, чтобы сделать эти занятия полезными для поклонников. Чтобы тренировки были эффективными, Вера Брежнева назвала главные принципы здорового образа жизни: регулярность, системность и самоорганизация. Без системы правильное питание и тренировки не принесут никакой пользы. Вес будет &laqu...
Как выбрать песню для игры на пианино: советы и рекомендации
21:32, 20.05.2024 / от: ItcDarkGo / в: Искусство / 262 прсм.Игра на пианино - это не только прекрасное увлечение, но и возможность выразить свои эмоции и чувства через музыку. Однако выбор подходящей песни для игры на пианино может иногда оказаться непростым заданием. В данной статье мы рассмотрим несколько советов, которые помогут вам выбрать идеальную композицию для игры и найти для пианино ноты. Учитывайте свой уровень мастерства Перед тем как выбрать песню для игры на пианино, важно оценить свои собственные навыки и уровень мастерства. Если вы начинающий пианист, лучше выбирать композиции с простыми мелодиями и аккордами, чтобы не испытывать излишн...
Общественный деятель Мартыненко Оксана Олеговна
21:32, 20.05.2024 / от: B-DOG / в: Искусство / 286 прсм.Мартыненко Оксана Олеговна является общественным деятелям за которым пристально следит пресса и журналисты. Это неслучайно. Стоит рассказать о личности Оксаны Олеговны более подробно. Талантливая выпускница Забайкальского Государственного Университета Родилась Оксана Мартыненко в 1971 г. На данный момент эта женщина является руководителем в сфере образования, а также кандидатом химических наук. Оксана Олеговна очень активно общается с журналистами и рассказывает о своей профессиональной деятельности, но нередко она уходит от вопросов, связанных с родителями и личной жизнью, поэтому такой инфор...
Лера Кудрявцева опровергла слухи о получении ею гражданства Румынии
21:32, 20.05.2024 / от: kAMEKADZE / в: Главные новости / 290 прсм.
Лера Кудрявцева опровергла информацию о получении ею румынского гражданства. Телеведущая назвала новости об этом «сплетнями». Тем, кто......
Сразу шесть произведений Михаила Гуцериева стали «песнями года»
21:32, 20.05.2024 / от: Chuck_Norris / в: Искусство / 249 прсм.
Одно из главных музыкальных событий российской эстрады, гала-концерт «Песня года-2023» состоялось 2 декабря во Дворце Cпорта «Мегаспорт». Михаил Гуцериев, известный предприниматель, поэт и меценат, является одним из самых творческих людей в отечественной эстраде. Его музыкальные композиции стали настоящими хитами и завоевали признание публики. Более сотни песен, написанных им, были отмечены наградами на музыкальных фестивалях, включая "Песню года" и "Шансон года". Михаил Гуцериев также имеет впечатляющий список "Золотых граммофонов" за лучшие песни и десятки других профессиональных наград. Пес...
Отдых в Хургаде: что нужно знать
21:32, 20.05.2024 / от: schigol / в: Искусство / 284 прсм.
Хургада – популярный курортый город Египта, который расположен на западе побережья Красного моря. Туристический сезон в стране длится на протяжении всего года, а приятные цены на туры дают возможность туристам организовать даже эконом вариант отдыха. Горящий тур в Египет — это незабываемые эмоции и приятные воспоминания. Поэтому большинство туристов выбирают из года в год эту страну солнца для отдыха. Впрочем, поездка в Хургаду – это не только пляжное времяпровождение. Для семейных пар курорт предлагает массу развлечений, а для молодого поколения – ночные заведения и пляжные дискотеки. Почему...
Брянские спасатели рассказали о произошедшем в Выгоничском районе ДТП
21:32, 20.05.2024 / от: oika / в: Главные новости / 42 прсм.
Брянские спасатели рассказали об аварии, произошедшей в Выгоничском районе. Ранее «Брянские новости» сообщали, что в сети появилась информация о серьезном ДТП на гомельской трассе. По информации ГУ МЧС России по Брянской области, дежурному поступило сообщение о дорожной аварии с участием двух автомобилей в Выгоничском районе. Машины столкнулись недалеко от АЗС «Роснефть». В ликвидации последствий ДТП принимали участие пожарно-спасательные подразделения, которые произвели отключение аккумуляторной батареи....
Кантри-исполнители для хорошего настроения
21:32, 20.05.2024 / от: VOVA / в: Искусство / 240 прсм.
Жаркое лето, Вы с родными или друзьями движетесь на автомобиле по раскаленной до предельной температуры автомагистрали.. Или Вы скачете на лошади по пустыне, а Вашим компаньоном является только перекати-поле. Подобные моменты передает музыка в стиле кантри. Практика показывает, что скачать песни бесплатно современные пользователи предпочитают все активнее. И это вполне понятно, потому что сюжеты с отсылкой к американскому фольклору, трогательные баллады о поисках дороги домой и любви вместе с оригинальным банджо со скрипкой никого не оставляют равнодушными. О наиболее популярных исполнителях С...
На Собиновском фестивале пройдет мировая премьера балета
21:32, 20.05.2024 / от: RussianBear / в: Искусство / 26 прсм.
На 37-м музыкальном Собиновском фестивале пройдет первый в мире показ балета "Лабиринты" на музыку Альфреда Шнитке. Об этом рассказали на сегодняшней пресс-конференции в театре оперы и балета.Постановщиком одноактного балета, который пройдет 22 мая выступит Диана Вайлова, которая в прошлом году ставила в театре "Паганини". Спектакль пройдет в жанре современной хореографии. "Нам достался интересный музыкальный материал. В нем надо было найти ту самую хореографическую составляющую.......
Спектакли театра "БалаганчикЪ" могут быть сорваны из-за коммунальной аварии
21:32, 20.05.2024 / от: Danger Noob / в: Искусство / 15 прсм.
Саратовский театр драмы, музыки и поэзии "БалаганчикЪ" залило нечистотами. Информация о происшествии появилась 16 мая в официальных сообществах учреждения в соцсетях.Как рассказали в театре, прорвалась канализационная труба, проходящая через весь цоколь, в том числе и через помещение театра. Владелец трубы - кооператив "Зарница", обслуживающий многоквартирный дом, на цокольном этаже которого располагается "БалаганчикЪ". На прикрепленном к посту видео виден залитый, закрытый пленкой......
Смартфон Infinix Note 40 Pro: среднеуровневая модель с эффектной внешностью и беспроводной зарядкой
21:32, 20.05.2024 / от: BiBigoN / в: Наука и Техника / 246 прсм.
В России Infinix Note 40 Pro уже продается, в официальной рознице его стоимость составляет 26/28 тысяч рублей в зависимости от объема ОЗУ (8 или 12 ГБ). Смартфон демонстрирует очень неплохую фотосъемку, но уже со съемкой видео у него проблемы, да и прочие возможности старой аппаратной платформы не впечатляют. Никаких передовых возможностей у этого аппарата нет, но зато он упакован в весьма привлекательный корпус с ярким «экраном-водопадом» типа AMOLED, обеспечен беспроводной зарядкой и модным бампером с поддержкой MagSafe. Смартфон явно рассчитан на молодую аудиторию и этой цели вполне соответ...
Узкая посудомоечная машина Lex DW 4562 WH: бюджетная модель с хорошим качеством мытья
21:32, 20.05.2024 / от: KaNaBiS / в: Наука и Техника / 35 прсм.
Без посудомоечной машины уже давно сложно представить себе кухню. Количество людей, которые «лучше руками быстренько помоют», уменьшается. И, конечно, производители начали делать бюджетные модели, стараясь не экономить при этом на качестве мытья. В качестве примера мы можем привести посудомойку Lex DW 4562 WH и показать ее возможности в наших стандартных тестах....
Гарнитура Huawei FreeLace Pro 2: вновь вспоминаем про наушники с шейным ободом
21:32, 20.05.2024 / от: _Pro_Mas-ter_ / в: Наука и Техника / 192 прсм.
Отличное устройство для поклонников «наушников с ободом». Прошлая версия уже была крайне неплоха, но к выходу второй производитель подготовился очень основательно, исправив практически все спорные моменты и добавив всё необходимое — от более комфортной посадки за счет доработанной формы ушных упоров до полноценного мультипойнта и эквалайзера. В этот раз даже и придраться особо не к чему, разве что довольно специфический кабель для зарядки из комплекта зачем-то убрали, да управление могло бы быть поудобнее, но на общем фоне это мелочи. В остальном можно только похвалить: звучат наушники отлично...
Как проапгрейдить бытовую технику простыми способами? Аксессуары, которые сделают прибор лучше и удобнее
21:32, 20.05.2024 / от: akaDEJJAMM / в: Наука и Техника / 105 прсм.
Нехитрые и очень бюджетные способы делают бытовые приборы удобнее и функциональнее, а значит, техника будет лучше отрабатывать вложенные в нее деньги и не разочарует. Рассказываем, как буквально за копейки можно усовершенствовать холодильник, пылесос, кондиционер, микроволновку....
Робот-пылесос Redmond VR1321s: сухая и влажная уборка без точной навигации
21:32, 20.05.2024 / от: Daulet / в: Наука и Техника / 244 прсм.
Робот-пылесос Redmond VR1321s показал себя как вполне стандартное устройство в своем классе: и качество уборки, и способность распознавать препятствия, и общая функциональность в точности соответствуют ценовой категории, в которой находится прибор. Ожидать большего за такие деньги было бы наивно. Это простое и компактное устройство с возможностью влажной уборки, которое не слишком хорошо ориентируется в пространстве, из-за чего на полноценную уборку потратит чуть больше времени, чем более «продвинутые» роботы....
В Пекине подходит к концу 18-й международный автосалон
21:32, 20.05.2024 / от: NEO / в: Авто / Мото / 268 прсм.
О национальных особенностях проведения выставки и ее значении для российской автоиндустрии – в репортаже «Ведомостей»...
Продажи новых легковых автомобилей в I квартале выросли в два раза
21:32, 20.05.2024 / от: _Pro_Mas-ter_ / в: Авто / Мото / 56 прсм.
Помогли распродажи китайских брендов и изменение правил таможенной оценки импорта...
ЦБ обратил внимание на проблемы с обслуживанием китайских автомобилей
21:32, 20.05.2024 / от: makei / в: Авто / Мото / 162 прсм.
Они связаны со сроками доставки запчастей и отсутствием инструкций для ремонта машин...
Москва оказалась лидером в Европе по дешевизне каршеринга
21:32, 20.05.2024 / от: -=InquisitoR=- / в: Авто / Мото / 239 прсм.
Столица сохраняет мировое лидерство по объему парка, но ее может потеснить Пекин...
Продажи новых легковых автомобилей в феврале 2024 года выросли почти вдвое
21:32, 20.05.2024 / от: MJSSid / в: Авто / Мото / 286 прсм.
Распродажи стоков китайских машин совпали с опасениями роста цен на параллельный импорт...
Ученые с помощью суперкомпьютера оценили потери крупных экономик в случае торговой блокады
21:32, 20.05.2024 / от: hèrík / в: Экономика / 204 прсм.
Россия стала одной из самых устойчивых стран, Германия оказалась одной из наиболее уязвимых...
«Роснано» спорит с ВЭБ.РФ о стоимости своих активов
21:32, 20.05.2024 / от: nCasto / в: Экономика / 265 прсм.
Госкомпания обратилась в суд из-за требования скорректировать отчеты об их оценке...
Минэк предложил повысить лимит инвестиций из ФНБ
21:32, 20.05.2024 / от: Lexa xoma / в: Экономика / 180 прсм.
Фонд пополняется быстрее ожиданий, но целесообразность корректировки правил под вопросом...
Эксперты оценили увеличение дефицита бюджета
21:32, 20.05.2024 / от: RussianBear / в: Экономика / 235 прсм.
Разрыв между доходами и расходами за четыре месяца оказался меньше, чем год назад...
Новое правительство перейдет к новой экономической модели
21:32, 20.05.2024 / от: KOR314ON / в: Экономика / 173 прсм.
Кабмин бросит все силы на отдельные критические направления и займется межотраслевой координацией...
Предвыборный ролик кандидата КПРФ разошёлся на мемы. На видео сжимает кулак и прекращает игру в капитализм
21:32, 20.05.2024 / от: PhAnToMhIvE / в: Политика / 203 прсм.
Предвыборный ролик от кандидата в президенты от партии КПРФ Николая Харитонова разошёлся на мемы. В рунете сравнивают кадры с кулаком с мемом «Кулак Артура» и повторяют лозунг «Поиграли в капитализм — и хватит». По рунету разошёлся агитационный ролик кандидата в президенты России от партии КПРФ Николая Харитонова. По сюжету Харитонов смотрит новости, в которых рассказывают о подорожании нефти, инфляции и курсе доллара. При виде такого зрелища у кандидата сжимаются кулаки. Харитонов обещает «выключить эту болтовню навсегда» и идёт на работу — в Кремль....
Какие забавные SMS-вопросы задали Путину на «Итогах года». Спрашивают про цены на яйца и ждут чуда
21:32, 20.05.2024 / от: ER}{NT(BLR) / в: Политика / 144 прсм.
Зрители собирают самые забавные и актуальные SMS-вопросы на «Итогах года с Владимиром Путиным» в конце 2023 года. Россияне негодуют из-за «космических» цен на яйца, спрашивают про открытие тиктока, НЛО, отличия «телевизионной» России от реальной и ждут чуда. В Гостином дворе в Москве 14 декабря состоялась ежегодная пресс-конференция «Итоги года с Владимиром Путиным». Президент России Владимир Путин в прямом эфире отвечает на вопросы жителей РФ и российских и иностранных журналистов. Зрители присылают вопросы по СМС. Сообщения транслируются на экранах сту...
Почему в Сети бойкотируют Zara. В новом кампейне разглядели намёки на конфликт Израиля и Палестины
21:32, 20.05.2024 / от: Daulet / в: Политика / 176 прсм.
Пользователи Сети, поддерживающие Палестину, гневно обещают бойкот Zara за рекламный кампейн коллекции Atelier. Комментаторы разглядели на снимках якобы заигрывание с темой конфликта Израиля и Палестины. Бренд Zara, принадлежащий компании Inditex, выпустил новую коллекцию Atelier «The Jacket» и презентовал её в рекламном кампейне в чёрно-белых тонах. По задумке модели позируют посреди художественного ателье с заготовками, манекенами, холстами и гипсовыми фигурами. На снимках царит лёгкая атмосфера хаоса. Однако пользователи Сети разглядели якобы скрытые смыслы в кампейне. По мнению...
Девушки спорят со словами сенатора Совфеда о женском образовании и родах. Доказывают необходимость выбора
21:32, 20.05.2024 / от: D IM A / в: Политика / 188 прсм.
Возмущённые споры в рунете вызывают слова чиновников о женском образовании в связи с уровнем рождаемости. Сенатор Совфеда Маргарита Павлова считает, что девушек нужно перестать ориентировать на высшее образование. А пользовательницы Сети уверены, что у каждой женщины должен быть выбор. Осенью 2023 года российские чиновники, политики и представители церкви всё больше и больше говорят о демографическом кризисе и необходимости повышать рождаемость. Так, министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко назвал «порочной практикой» стремление женщин сначала строить карьеру, а потом рожать. С ним...
А — Армия, О — Отечество, Р — Родина. Школьникам в Магадане показали патриотическую «Азбуку о важном»
21:32, 20.05.2024 / от: FuTBoLiST / в: Политика / 136 прсм.
Патриотическую «Азбуку о важном» показали школьникам в Магаданской области. В букваре вместе привычных примеров «А — арбуз», «Б — барабан» поместили слова «Армия», «Братство», «Народ», «Честь» и «Вера». По задумке авторов, такое содержание должно воспитать любовь к родине. В Дальневосточном федеральном округе создали «Азбуку о важном», аналог букваря с патриотическим содержанием. На телеканале «Россия 1» показали, как заместитель министра образования Магаданской области Ирина Горност...
«Люблю хулиганщину»: верный друг Пугачевой нашел себе нового фаворита
21:32, 20.05.2024 / от: ashaMoon / в: Шоу-Бизнес / 253 прсм.
Дизайнер Игорь Гуляев симпатизирует как представителям старшего поколения, так и молодежи....
«Наша супружеская жизнь закончится»: Агутин сделал категоричное заявление накануне дня рождения Варум
21:32, 20.05.2024 / от: JOKER / в: Шоу-Бизнес / 85 прсм.
Творческий тандем сохраняется до тех пор, пока Анжелика не поставила перед мужем жесткое условие....
«Найди свою пару»: Вера Брежнева уподобилась Насте Волочковой, показав нового мужчину
21:32, 20.05.2024 / от: ЧервякJakiro / в: Шоу-Бизнес / 150 прсм.
Артистка в прошлом году объявила о расставании с продюсером Константином Меладзе....
Любимая невестка короля: Карл III идет на беспрецедентные меры ради тяжелобольной Кейт Миддлтон
21:32, 20.05.2024 / от: __Vlad__ / в: Шоу-Бизнес / 19 прсм.
Монарх пригрозил наказать всех, кто скажет хоть одно критическое слово в адрес жены своего старшего сына....
Европейские послы заявляют, что Грузия не вступит в ЕС, если примет спорный документ
21:32, 20.05.2024 / от: Big_Smoke / в: Главные новости / 213 прсм.
Более чем годичная эпопея с принятием в Грузии закона об иностранных агентах, официально именуемого законом «О прозрачности внешнего влияния», близится к концу. Несмотря на массовые протесты граждан и драки среди самих законотворцев, документ, предполагающий регистрацию в специальном реестре некоммерческих организаций и средств массовой информации, более 20% доходов которых поступает из-за границы, прошёл третье, финальное, чтение в парламенте....
Структуры Рустема Миргалимова могли причинить бюджету России колоссальный ущерб, скрыв от налогообложения огромные суммы
21:32, 20.05.2024 / от: 6o6r / в: Главные новости / 126 прсм.
После того, как журналисты обнародовали факты налоговых махинаций в агрохолдинге «Разгуляй», Миргалимов и его директор Лазаренко, оба обратились в суд с иском о защите чести и достоинства....
Многодетная мать Юлия Федорова не скрывалась от следствия, но останется в СИЗО, где за 2 месяца её допросили всего 1 раз
21:32, 20.05.2024 / от: VIPkz / в: Главные новости / 251 прсм.
Владелицу самой крупной в регионе компании по поставкам питания для медицинских и соцучреждений «Трест столовых» Юлию Федорову арестовали в середине марта этого года. Как говорят адвокаты, «по надуманному обвинению». Ей вменяют мошенничество при исполнении госконтрактов по поставкам питания....
«Смута» – первые итоги после релиза проекта
21:32, 20.05.2024 / от: SL1ME / в: Главные новости / 103 прсм.
Прошёл месяц с небольшим после публичного запуска одного из самых известных проектов российского игростроя – игры «Смута». Информационный шум, сопровождавший это событие несколько спал – пора бы и разобраться, оправдались ли ожидания, стоило оно того или нет и не зря ли были потраченные выделенные государством деньги....
Аркадий Пинчевский берёт под контроль перевалку рыбы во Владивостоке
21:32, 20.05.2024 / от: Рядовой-Лунтик / в: Главные новости / 175 прсм.
В рыбной отрасли Дальнего Востока продолжается передел сфер влияния. Едва ли не с каждым днём свои позиции усиливает Аркадий Пинчевский, ранее работавший заместителем губернатора Сахалинской области. Экс-чиновник действует осторожно и старается не светиться в числе учредителей компаний. Возможно, это поможет избежать формальных претензий от ФАС при поглощении очередных активов....
Джикию призвали перейти в "Локомотив", чтобы стать лидером
21:32, 20.05.2024 / от: Matrix / в: Спорт / 42 прсм.
Бывший защитник московского "Локомотива" Дмитрий Сенников заявил, что футболист столичного "Спартака" Георгий Джикия может помочь красно-зеленым, передает "Спорт День за Днем". "Он опытный защитник, ......
Названа причина, почему у "Эдмонтона" возникли проблемы в серии с "Ванкувером"
21:32, 20.05.2024 / от: Кореглазка / в: Спорт / 43 прсм.
Комментатор Филипп Майков, автор собственного YouTube-канала "ХоккейФил" и участник популярного подкаста "Скользкий лед" высказался для "Газеты.Ru" о последней незаконченной серии второго раунда Кубка Стэнли ......
Женская сборная Литвы отказалась играть с Белоруссией
21:32, 20.05.2024 / от: 7ePeKyP / в: Спорт / 262 прсм.Женская сборная Литвы отказалась играть с Белоруссией в отборочном раунде к чемпионату Европы-2025. Об этом передает сайт Литовской федерации футбола. "На нас наложили ожидаемые санкции. Но сейчас санкции и денежные штрафы не ......
Стало известно, когда вратаря ЦСКА Торопа выпишут из больницы
21:32, 20.05.2024 / от: KaNaBiS / в: Спорт / 112 прсм.
Руководитель медицинского департамента московского ЦСКА Эдуард Безуглов рассказал, что голкипер красно-синих Владислав Тороп скоро будет выписан из больницы, передает пресс-служба команды в Telegram. "Тороп перенес операцию. Она ......
Косторная о занятиях балетом: мне все время не нравится
21:32, 20.05.2024 / от: Black Mafia / в: Спорт / 91 прсм.
Российская фигуристка Алена Косторная рассказала, что ей сложно даются занятия балетом, передает Sport24. "Это очень-очень сложно. И требует больших жертв. Но ребята из балета меня очень поддерживают. Но когда я смотрю видео, мне все ......